Thursday 13 December 2018

L'abécédaire du bien être

Photo Hiroshi Takano
E comme ENERGIE DE L’EAU

Toute vie vient de l’eau et s’appuie sur elle. C’est pourquoi je pense que c’est tellement important de partager ma compréhension de la vie avec les fragiles océans et autres étendues d’eau. Depuis 30 ans, je me concentre sur le thème de l’eau, ses bienfaits et l’environnement, y compris le réchauffement climatique récent qui est une grave menace pour les êtres vivants.

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E comme EMDR

Un peu considérée ces derniers temps comme la révolution dans le traitement post-traumatique, cette méthode crée la controverse. Pour certains, elle tient du miracle, pour d’autres quasiment du charlatanisme. La réalité est beaucoup plus nuancée. État des lieux.

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E comme Ecoute

« Prenez l’exemple d’un bébé nageur : si on le met à l’eau, son réflexe de survie le fera nager comme un petit chien, mais il ne va pas faire la brasse ou le crawl, tant qu’on ne lui aura pas appris. C’est la même chose avec l’écoute ». (Christine Jansens)

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